이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
나는 자연인이다 재방송을 찾는 분들이 많은 건 본방송 요일이 바뀌면서 놓치는 경우가 늘었기 때문입니다. MBN의 이 교양 프로그램은 2012년 8월 22일 첫 방송 이후 MBN 최장수 교양 프로그램으로 자리 잡았습니다.
오랫동안 수요일 밤에 방송되다가 2026년 2월 23일부터 요일이 월요일로 바뀌었습니다. 본방 시간부터 재방송이 편성되는 방식까지 정리했습니다.
나는 자연인이다 재방송보다 먼저, 본방 시간
2026년 10월 12일 기준 본방송은 매주 월요일 밤 9시 10분부터 10시 20분까지, 약 70분 동안 방송됩니다. 요일이 바뀌기 전에는 오랫동안 수요일 밤 시간대에 방송됐습니다.
2012년 8월 22일 첫 방송을 시작해 2026년까지 14년 넘게 이어지고 있는, MBN을 대표하는 간판 교양 프로그램입니다. 2026년 10월 12일 기준 MBN 다시보기에 올라온 최신 회차는 729회 안팎으로 확인됩니다.
역대 최고 시청률은 2018년 2월 방송분에서 나온 7.1%(닐슨코리아 유료가구 기준)로 집계됐습니다. 종편 교양 프로그램으로는 눈에 띄는 수치로 꼽힙니다.
나는 자연인이다 재방송 시간은 고정돼 있지 않다
나는 자연인이다 재방송은 날짜마다 다르게 편성됩니다. 고정된 시간표가 없고 MBN 본채널, MBN플러스, 채널A플러스, EDGE TV 등 여러 케이블 채널에서 돌아가며 방송됩니다.
그래서 특정 날짜의 재방송 시간을 미리 알고 싶다면 그날그날 방송사 편성표를 확인하는 방법밖에 없습니다. TV 채널을 이리저리 돌리다가 우연히 마주치는 경우도 많다고 소개됩니다.
온라인으로 다시 보는 방법
케이블 재방송 시간을 놓쳤다면 MBN 공식 홈페이지의 VOD 서비스나 티빙(TVING)에서 원하는 회차를 찾아볼 수 있습니다. 온라인 다시보기는 편성표와 무관하게 언제든 접속할 수 있다는 점에서 케이블 재방송보다 편리하다고 느끼는 시청자가 많습니다.
MBN 공식 유튜브 채널에도 하이라이트나 일부 회차가 올라오는데, 멤버십에 가입하면 더 긴 분량을 볼 수 있다고 안내됩니다. 다만 유튜브에 풀린 분량은 TV 본방·VOD와 편집 범위가 다를 수 있습니다.
MBN의 최장수 교양 프로그램이라는 기록
2012년 8월 22일 첫 방송 이후 2018년에 이미 방송 6년을 넘겼다는 기사가 나올 정도로, 종합편성채널 MBN 안에서는 가장 오래 이어진 교양 프로그램으로 꼽힙니다. 2026년까지 햇수로 14년을 넘긴 셈입니다.
도시의 경쟁과 스트레스에서 벗어나 산속에서 가진 것 없이도 여유롭게 사는 사람을 찾아가는 구성이 큰 틀에서 바뀌지 않고 유지돼 온 점이 장수의 배경으로 꼽힙니다. 진행은 윤택과 이승윤이 맡고 있습니다.
요일이 수요일에서 월요일로 바뀐 시점
프로그램은 2012년 첫 방송 이후 오랫동안 수요일 밤 시간대를 지켜왔지만, 2026년 2월 23일부터 월요일로 편성이 옮겨졌습니다. 요일 변경 사유는 공식적으로 자세히 설명되지 않았지만, 변경 이후에도 70분 분량과 밤 9시대 시간은 그대로 유지되고 있습니다.
요일이 바뀐 뒤에도 회차 번호는 이어져서 매긴다는 점이 특징입니다. 요일이 바뀌었다고 회차가 1회부터 다시 시작한 게 아니라, 수요일 방송분 다음 번호를 그대로 월요일 방송분이 이어받았습니다. 시청자 게시판에는 요일 변경 초반에 평소 보던 시간에 채널을 틀었다가 다른 프로그램이 나와 당황했다는 반응도 올라왔습니다.
자주 묻는 질문
나는 자연인이다 재방송은 몇 시에 하나요?
고정된 시간이 없습니다. MBN·MBN플러스·채널A플러스·EDGE TV 등에서 날짜마다 다르게 편성됩니다.
본방송은 여전히 월요일인가요?
2026년 2월 23일부터 월요일 밤 9시 10분으로 바뀌었고, 2026년 10월 12일 기준으로도 같은 요일·시간에 방송됩니다.
최신 회차는 몇 회인가요?
2026년 10월 12일 기준 MBN 다시보기 최신 회차는 729회 안팎으로 확인됩니다. 매주 한 회씩 늘어나는 구조입니다.
출연자 집 위치도 공개되나요?
출연자의 안전과 사생활 보호를 위해 연락처와 구체적인 거주·촬영 장소는 공개하지 않는다고 MBN이 공지하고 있습니다.
결방하는 날도 있나요?
명절이나 특별 편성이 있는 주에는 결방 공지가 올라오는 경우가 있습니다. 결방 여부는 그 주 MBN 공지사항에서 확인할 수 있습니다.
진행자는 누구인가요?
윤택과 이승윤이 함께 진행을 맡고 있습니다. 두 사람이 자연인의 하루 일과를 따라가며 이야기를 풀어가는 방식입니다.
케이블 방송이 안 잡히면 어떻게 보나요?
케이블 채널이 안 잡히는 환경이라면 MBN 공식 홈페이지 VOD나 티빙 같은 온라인 서비스로 접속해 원하는 회차를 찾아보는 방법이 있습니다.
몇 번 채널에서 보나요?
MBN 채널 번호는 지역과 가입한 유료방송 사업자(IPTV·케이블·위성)에 따라 다르게 배정돼 있어서, 리모컨의 채널 안내 화면에서 직접 확인하는 것이 가장 정확합니다.
